MyWAY

— 精神的・肉体的健康を維持し追求するソーシャルネットワークシステム

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私たち人間は、「こころ」と「からだ」が精妙かつ不可分に結びついている有機体です。このことは「からだ」の調子が悪いと「こころ」が沈んでしまったり、反対に「こころ」が悩みに押しつぶされそうになると「からだ」に異常が現れることから明らかです。

ところで肉体的健康を追求する方法は、よく知られています。
運動と栄養と生活習慣に気を配ることです。

(私たちは2008年にネット上に「からだ改造倶楽部」を設立し、三石厳さんの分子栄養学を取り入れた総合的な健康法を実践してきました。)

しかし、精神的健康を維持するためにどうしたらよいかということは、意外と知られていません。本来、肉体的健康の追求と精神的健康の追求はクルマの両輪であり、どちらが欠けても目的は達成されないのに、「こころ」の不調に対処する方法論が知られていません。しかし、メンタルな不調は誰にでも起こり得ることですが、その対処を誤ると脳を傷つけてしまい、本格的な精神障害を引き起こしてしまいます。

精神科医の北村絢子医師(現韮崎東が丘病院院長)は、当社とコラボしてインターネット心療相談室「アフタークリニック」を開設し、そこで採用した「日記療法」(生活療法的精神分析療法)が一定の治療効果をあげることを確認しました。
これは、医師と心理スタッフに見られることを前提に、自分の内面を見つめ日記の形で開示するもので、それが自分で自分を独善的でない形(間主観的と言います)で見つめる訓練になることから、一定の精神分析的意味を持つと考えられています。

 

MyWAYとは

MyWAYは、このシステムから精神科医と心理スタッフを外し、全員匿名にして広く会員間で「日記交流」をすることで、類似の効果を得ようとするものです。参加者の多くはアフタークリニックで経験を積んでいますから、活発でありながら互いを思いやる暖かい交流がすでに始まっています。

ここに来れば、悩みに押しつぶされそうな自分がしばしの間解放され、人々の間で自分がどんな姿で存在しているかを客観的に知ることが出来てきます。そして、旧「からだ改造倶楽部」のスタッフが参加して会員のからだ改造を後押しすることで、文字通り心身の健康維持と強化を図る場に発展しています。

下図は日記のページです。

MyWAY画面

 

この世界初の匿名日記交流サイトは、月額

500yen

の有料会員制です。
一ヶ月にコーヒー一杯の金額で、ストレスに押しつぶされずにたくましく生き抜く力を手に入れられます。
年間6,000円または半年分3,000円単位でお支払い下さい。

お申込みはこちらです。

 

お試し利用のご案内

一ヶ月の間、MyWAYをお試し利用することができます。
サイトの雰囲気を知り、ご自分で活用できるかどうかご判断いただけます。
(ただし、試用期間中は閲覧のみ可能です。)

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折り返し、ゲスト用のIDとパスワードをお送りします。